Рубрика: Очищение организма

Дыхание огня в одном упражнении

Дыхание огня, польза которого мне стала известна на одном семинаре, обычно практикуется на занятиях хатха-йогой и кундалини йогой. Далее

Польза кедровой бочки

Баня, говорят в народе, — купель здоровья!

Наряду с традиционной баней существует много других. Сегодня многих любителей бани интересуют вопросы: Кедровая бочка — что это такое? Противопоказания? В чем польза? Давайте разберемся во всем по порядку. Далее

Польза бани для души и тела

Самое лучшее средство очиститься-это баня. Польза для здоровья доказана еще много веков назад. С давних времен баню считали святым местом, так как это место 4 стихий: огня, воздуха, земли и воды. Далее

Правильный бег